Elliptical ji bo destpêkek minasib e

Gelek celeb alavên fitnessê hene, ji ber vê yekê gelek kes dê bipirsin ka kîjan ji van makîneyan ji bo destpêkek guncan in?Iro ez ji we re yek amûrek fitnessê ya ku ji bo destpêkan guncan e pêşniyar dikim!Ew makîneya elîptîkî ye.

Ji ber ku makîneya elîptîkî di xwezayê de bêbandor e, ev tê vê wateyê ku pişt, çok û lingên we hemî dê bêne parastin.Ev celeb makîneyê ji bo destpêkên ku bi her nerehetiya lingê jêrîn an osteoarthritis re mezin e.

743


Dema şandinê: Avrêl-22-2022