Nûçe

  • Sê Stasyonên Multi Gym HPA403

    Sê Stasyonên Multi Gym HPA403

    SUNSFORCE sê Stations Multi Gym ji bo karanîna malê, perwerdekarên kesane û tesîsên bazirganî yên sivik îdeal e.Kulîlkên giran ên pola zengarnegir ên goşeyî yên nû û çêtir, mîhengên çekan ên çapê yên birêkûpêk ên zêde û materyalê pêlavê yên çêtir, hemî sê Stations Multi Gym berbi bilindahiyên nû bilind dikin.HPA40...
    Zêdetir bixwînin
  • Çima hûn piştî kirina zozanan êşê hîs dikin û meriv çawa werzîşa xwe baştir dike

    Çima hûn piştî kirina zozanan êşê hîs dikin û meriv çawa werzîşa xwe baştir dike

    Rêza barbayê ya jorîn ji bo masûlka latissimus dorsi temrînek mezin e, bêtir balê dikişîne ser stûrbûna masûlka latîsimus dorsi û xebata beşa jêrîn a masûlka latîsimus dorsi.Dema ku hûn zozana barbell dikin, hûn hewce ne ku xwe berbi qonaxek diyarkirî ve xwar bikin da ku hûn werzîşek çêtir hebin, lê ...
    Zêdetir bixwînin
  • Meriv çawa Makîneya Rowing Rûniştkî bikar tîne

    Meriv çawa Makîneya Rowing Rûniştkî bikar tîne

    Ji bo rehetiyê bilindahiya kursiyê û pozîsyona pêlê sîngê eyar bikin.Pêdivî ye ku lingên we bigihîjin pedalan, destên we bigihîjin destan, û pêlava sîngê divê pişta sînga we bigire.Destikên fireh dê bihêle ku hûn bêtir bala xwe bidin ser pişt û milên xwe yên jorîn.Destan bigirin, pişta xwe rast bihêlin, ...
    Zêdetir bixwînin
  • Ma hûn li awayên motîvasyona endamên werzîşê digerin ku beşdarî tevlêbûnê bibin?

    Ma hûn li awayên motîvasyona endamên werzîşê digerin ku beşdarî tevlêbûnê bibin?

    Li vir çend serişteyên bi bandor hene ku motîvasyona wan zêde bikin û wan bidomînin!1. Armancên gihîştî destnîşan bikin: Endaman teşwîq bikin ku armancên rastîn destnîşan bikin û qonaxên xwe yên di rê de pîroz bikin.Pêşketin motîvasyonê çêdike!2. Pirsgirêkên komê: Pêşbazî an pêşbaziyên hevaltî di hundurê ...
    Zêdetir bixwînin