Çima divê hûn cardio bikin

• xwîna we pompe dike

• tansiyona we kêm dike

• sîstema xwe ya parastinê xurt dike

• xewa we çêtir dike

• piştgiriya tendurustiya derûnî ya we dike

• şekirê xwîna we sererast dike

• ji bo giraniya saxlem dibe alîkar

• mejiyê we dide ber xwe

Li sûkê ji Sunsforce bi amûrên kardio-ya herî sofîstîke, fonksiyonel perwerde bikin.